www.zolotayastrofa.ru

Специалисты давно заметили, что улыбка, хорошее настроение, смех находятся в гармонии с естественными ритмами нашего тела - дыханием, сердечными сокращениями, биотоками мозга. По мнению врачей, в основе врачующих свойств смеха лежат изменения в психике человека. Грусть, страх подавляют нервную систему и психику человека, а улыбка, смех, наоборот, вызывают у него чувство легкости, приподнятости, создают ощущение радости

Впервые наука смехотерапия появилась во Франции, во времена правления короля Людовика, а первым врачом-смехотерапевтом стал придворный шут короля. Название этой науки с латинского на русский переводится как "лечение смехом". Смехотерапия излечивает от депрессий, головных болей, усталости, разбитости. Для профилактики всех заболеваний достаточно смеяться мужчинам - 100 раз в день, женщинам - 80 раз, детям - 80-100 раз в день. Смех укрепляет иммунитет, а с ним и общее состояние организма.

В США люди, выбравшие для себя безлекарственные методы лечения, посещают смехотерапевта 1-2 раза в неделю или раз в год проходят трехмесячный курс лечения. Врачи индивидуально подбирают для каждого заболевания конкретные упражнения и шутки. Хорошие результаты достигаются уже после года лечения, в зависимости от тяжести заболевания. В нашей стране это "средство лечения" было утверждено и официально зарегистрировано комитетом по здравоохранению сравнительно недавно. В Москве и других крупных городах стали открываться кабинеты в клиниках и больницах.

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Наши пользователи

Аватар пользователя admin
Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Kots

Интересное

Для большинства россиян три слова - «лето», «отпуск» и «море» - связаны между собой неразрывно и вызывают мечтательную улыбку на лице. Чего действительно с нетерпением ждут люди, так это очередной возможности понежиться на морском побережье под ласковым солнцем, заставляющим забыть обо всех проблемах и зарядиться энергией на целый год. Что для нашего человека море? Тут целый набор обязательных ощущений. Во-первых, пр...