www.zolotayastrofa.ru

Специалисты давно заметили, что улыбка, хорошее настроение, смех находятся в гармонии с естественными ритмами нашего тела - дыханием, сердечными сокращениями, биотоками мозга. По мнению врачей, в основе врачующих свойств смеха лежат изменения в психике человека. Грусть, страх подавляют нервную систему и психику человека, а улыбка, смех, наоборот, вызывают у него чувство легкости, приподнятости, создают ощущение радости

Впервые наука смехотерапия появилась во Франции, во времена правления короля Людовика, а первым врачом-смехотерапевтом стал придворный шут короля. Название этой науки с латинского на русский переводится как "лечение смехом". Смехотерапия излечивает от депрессий, головных болей, усталости, разбитости. Для профилактики всех заболеваний достаточно смеяться мужчинам - 100 раз в день, женщинам - 80 раз, детям - 80-100 раз в день. Смех укрепляет иммунитет, а с ним и общее состояние организма.

В США люди, выбравшие для себя безлекарственные методы лечения, посещают смехотерапевта 1-2 раза в неделю или раз в год проходят трехмесячный курс лечения. Врачи индивидуально подбирают для каждого заболевания конкретные упражнения и шутки. Хорошие результаты достигаются уже после года лечения, в зависимости от тяжести заболевания. В нашей стране это "средство лечения" было утверждено и официально зарегистрировано комитетом по здравоохранению сравнительно недавно. В Москве и других крупных городах стали открываться кабинеты в клиниках и больницах.

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Наши пользователи

Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя admin
Аватар пользователя Marinka

Интересное

Необходимо выработать для себя индивидуальную схему ежедневной очистки лица и постараться пронести ее через года. Как бы банально это ни прозвучало, но очищать лицо нужно всегда и везде. Поэтому, придя домой, необходимо сразу же протереть лицо легким безалкогольным тоником, снимая таким образом всю усталость, накопившуюся за день. Теперь можно без угрызений совести готовить ужин, устроиться в любимом кресле перед тел...